Actividades
“Girls Just Wanna Have Fun” en Figurella
Hay días que empiezan grises, en los que el ánimo parece quedarse como un carro en “neutro”.
Blog
Verse y sentirse bien
Tendencias, consejos e información relevante para ti
Bienestar
Desconectar para conectar, en un lugar feliz
Hay gente que va al gym. Hay otras que van al salón o a un spa. Yo voy a Figurella.
Uncategorized
Cómo combinar la maternidad con un estilo de vida saludable y activo
La maternidad es una etapa maravillosa en la vida de nosotras las mujeres.
Uncategorized
Técnicas efectivas para reducir medidas con el método Figurella
¿En busca de un cuerpo más saludable?, el Método Figurella es la opción ideal. En este blog, exploraremos algunas técnicas.
Uncategorized
Potencia tu Rutina: Cómo Combinar los Ejercicios Hipopresivos con el Método
Los ejercicios hipopresivos, enfocados en la contracción muscular y la respiración controlada, han ganado popularidad.
5 alimentos indispensables que debes tener en cuenta en tu dieta diaria
Llevar una alimentación balanceada no solamente ayuda a prevenir enfermedades como: diabetes, cardiopatía, accidentes cerebrovasculares, osteoporosis.