Nutrición
De “aburrida” a mi mejor amiga: Water Challenge
Mi historia con el agua en Figurella Si soy sincera, mi relación con el agua no siempre fue la mejor.
September 10, 2025
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Verse y sentirse bien
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“Girls Just Wanna Have Fun” en Figurella
Hay días que empiezan grises, en los que el ánimo parece quedarse como un carro en “neutro”. Ese día era
September 3, 2025
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Institucional
Desconectar para conectar, en un lugar feliz
Hay gente que va al gym. Hay otras que van al salón o a un spa. Yo voy a Figurella.
August 19, 2025
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Cómo combinar la maternidad con un estilo de vida saludable y activo
La maternidad es una etapa maravillosa en la vida de nosotras las mujeres, pero también puede ser desafiante en términos
December 15, 2024
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Técnicas efectivas para reducir medidas con el método Figurella
¿En busca de un cuerpo más saludable?, el Método Figurella es la opción ideal. En este blog, exploraremos algunas técnicas
December 1, 2024
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Potencia tu Rutina: Cómo Combinar los Ejercicios Hipopresivos con el Método
Los ejercicios hipopresivos, enfocados en la contracción muscular y la respiración controlada, han ganado popularidad por sus efectos en la
November 15, 2024
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