No empezaste el 1ero de enero… y eso está perfecto
Nunca es tarde para cuidarte Si estás leyendo esto pensando: “Ya voy tarde”, “Arranqué el año mal”, “Debí empezar el … Read more
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Cada enero hacemos promesas gigantes: entrenar todos los días, comer perfecto, no fallar jamás. Spoiler: nadie vive así. Y por … Read more
El mes donde todas decimos “ahora sí” Enero llega con una energía especial. Es ese mes donde todas sentimos que … Read more
Que toda mujer necesita en diciembre… Diciembre es tan lindo… y tan caótico a la vez. Entre trabajo, familia, compras, … Read more
Con metas reales que sí se cumplen Cada diciembre hacemos la misma lista: “Este año sí rebajo.” “Este año sí … Read more
Mira… diciembre en República Dominicana es otra cosa.
Constancia en medio del caos decembrino La Navidad llega con cena, fiesta, dulces, amanecidas y emociones por todos lados.
Te voy a contar un secreto… bueno, ya no tan secreto: la ozonoterapia se ha vuelto una de mis partes.
Muévete con Figurella y siéntete mejor Hola, soy yo otra vez, contándote algo que muchas veces guardamos en silencio.
Si algo he descubierto en este proceso con Figurella es que la alimentación es la clave.